9 อาหารที่คุณแม่ลูกอ่อนควรเลี่ยง ถ้าไม่อยากเสี่ยงส่งผลเสียต่อลูก

9 อาหารที่คุณแม่ลูกอ่อนควรเลี่ยง ถ้าไม่อยากเสี่ยงส่งผลเสียต่อลูก

โดยปกติแล้วคุณแม่ลูกอ่อนมักจะให้ความสำคัญในเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษ เพราะจำเป็นต้องให้นมลูก ซึ่งอาหารบางชนิดที่คุณแม่ทานเข้าไป ล้วนส่งผลไปยังสุขภาพร่างกายของลูกน้อยได้เสมอ วันนี้เราขอนำอาหารทั้ง 9 ชนิดที่คุณแม่ลูกอ่อนควรหลีกเลี่ยง เนื่องจากอาจเกิดผลเสียต่อสุขภาพร่างกายของลูกน้อยอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้มาแชร์ให้ได้ทราบกันค่ะ 1.เครื่องดื่มแอลกอฮอล์แม้ว่าคุณแม่ลูกอ่อนจะสามารถดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้ในปริมาณที่เหมาะสม แต่ก็ต้องรอให้แอลกอฮอล์ขับออกจากกระแสเลือดให้หมดไปเสียก่อนจึงจะสามารถให้นมลูกน้อยได้ แต่การหลีกเลี่ยงไม่ดื่มเลยถือเป็นสิ่งที่ดีต่อทั้งคุณแม่และลูกน้อยเองด้วย เพราะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ส่งผลเสียทางด้านพัฒนาการสมองของลูกน้อยได้ slotxo 2.คาเฟอีนไม่ว่าจะเป็นเครื่องดื่มหรือขนมนมเนยที่มีส่วนผสมของสารคาเฟอีน หากคุณแม่ทานเข้าไป จำเป็นต้องรอนานถึง 24 ชั่วโมงกว่าที่สารดังกล่าวจะถูกขับออกจากร่างกาย อีกทั้งคาเฟอีนยังส่งผลเสียต่อร่างกาย ทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหล หลับยากและกระวนกระวายได้อีกด้วย 3.ผลไม้รสชาติเปรี้ยวผลไม้รสชาติเปรี้ยวบางชนิด เช่น ส้มและมะนาว มีกรดชนิดที่ทำให้ลูกน้อยเกิดอาการระคายเคืองได้ รวมทั้งยังอาจทำให้ลูกเกิดอาการจุกเสียด คันตามผิวหนัง และไม่สบายตัว xoslot 4.อาหารรสจัดอย่างที่ทราบกันดีว่าน้ำนมของคุณแม่จะมีรสชาติที่เปลี่ยนไปตามอาหารการกินของคุณแม่…
“ครูเอิร์น จิรวรรณ” สวมบทคุณแม่ลูกสอง แนะวิธีสอนลูกๆ แบบออนไลน์อยู่ที่บ้าน

“ครูเอิร์น จิรวรรณ” สวมบทคุณแม่ลูกสอง แนะวิธีสอนลูกๆ แบบออนไลน์อยู่ที่บ้าน

จากที่ทางโรงเรียนสาธิตกรุงเทพธนบุรี ได้ประกาศหยุดเรียน ด้วยเหตุพิเศษ ตามประกาศกระทรวงศึกษาธิการ เนื่องจากสถานการณ์แพร่ระบาดของเชื้อโควิด-19 ทำให้นักเรียนต้องเรียนออนไลน์อยู่ที่บ้าน เฉกเช่นเดียวกับชีวิตของ ครูเอิร์น-จิรวรรณ ชัยรุ่งเรือง อดีตนักร้องยุค 90 ในฐานะคุณแม่ลูกสอง ที่ก็ต้องพาลูกๆ เรียนออนไลน์อยู่บ้านเช่นนั้น จึงได้ถือโอกาสนี้ ออกมาเผยถึงวิธีการเลี้ยงลูก ที่จะทำอย่างไรเพื่อให้ลูกๆ ได้เรียนรู้ แบบสนุกสนาน และจดจำได้ โดยไม่ถูกกดดัน เอิร์น-จิรวรรณ ชัยรุ่งเรือง เล่าว่า จริงๆ แล้ว อาชีพหลักคือเป็นผู้บริหารอยู่ที่โรงเรียนสาธิตกรุงเทพธนบุรี แต่ในช่วงโควิดแบบนี้ อาชีพหลักก็กลายเป็นคุณแม่ลูกสอง ซึ่งเอิร์นก็ถือโอกาสที่จะพาทุกคนมาเรียนรู้วิธีการเรียนออนไลน์ว่า…
แนวทางเบื้องต้น ดูแลลูกห่างไกล COVID-19 เมื่อเด็กเปิดเรียน

แนวทางเบื้องต้น ดูแลลูกห่างไกล COVID-19 เมื่อเด็กเปิดเรียน

เพราะสถานการณ์ COVID-19 ระลอกใหม่ที่ระบาดอยู่ในขณะนี้ยังไม่ได้ดีขึ้นถึงขนาดที่จะวางใจได้เต็มร้อยว่าการเปิดเรียนในวันนี้ พ่อแม่ผู้ปกครองจะไม่เป็นห่วงลูกหลานของตัวเอง แต่ถ้าจะไม่ให้บุตรหลานไปโรงเรียนทั้งที่โรงเรียนเปิดแล้ว ก็ไม่ใช่การแก้ปัญหาอยู่ดี เพราะความจริง ควรสอนให้เด็กๆ ดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเองมากกว่า เพราะเป็นการป้องกันโรคที่ยั่งยืนกว่า และยังปลูกฝังนิสัยให้กับเด็กในการดูแลสุขลักษณะของตัวเองด้วย เด็กๆ มีความเสี่ยงสูงที่จะได้รับเชื้อโรคจากโรงเรียน สถานที่เรียนพิเศษ หรือสถานรับเลี้ยงเด็ก เมื่อเปิดเรียนแล้วพ่อแม่ผู้ปกครองไม่สามารถดูแลเด็กได้เหมือนกับการที่เด็กอยู่บ้าน โดยเฉพาะกับเด็กเล็กที่ยังจำเป็นต้องให้ครูช่วยดูแล เพราะครูเองก็อาจดูแลเด็กได้ไม่ทั่วถึง ส่วนเด็กโตอาจจะไม่ได้น่าห่วงเท่าเด็กเล็ก แต่ก็ควรกำชับอย่างเข้มงวด ถ้าอย่างนั้นแล้ว การเปิดเรียนในช่วงที่สถานการณ์ยังไม่ปลอดภัยดีแบบนี้ เราควรรู้แนวทางป้องกันบุตรหลานให้ห่างไกลจาก COVID-19 เบื้องต้นอย่างไรบ้าง สอนและเสริมสร้างการดูแลสุขภาพ slotxo ล้างมือเน้นย้ำให้เด็กๆ ล้างมือด้วยน้ำและสบู่เป็นเวลา 20…
ข้อคิด 10 ข้อในการเลี้ยงลูกให้เติบโตอย่างมีคุณภาพ

ข้อคิด 10 ข้อในการเลี้ยงลูกให้เติบโตอย่างมีคุณภาพ

“เด็กในวันนี้ คือผู้ใหญ่ในวันหน้า” เพราะสถาบันครอบครัวคือสถาบันแรกและสถาบันที่อยู่ใกล้ตัวเด็กมากที่สุด เป็นกรอบในการกำหนดรากฐานของคนคนหนึ่งเลยทีเดียว ครอบครัวจึงต้องให้ความรัก ให้การอบรมสั่งสอนเพื่อให้เด็กสามารถออกไปใช้ชีวิตในสังคมที่ต้องอยู่ท่ามกลางคนร้อยพ่อพันแม่ได้ในเมื่อสถาบันครอบครัวนั้นสำคัญและเป็นรากฐานของมนุษย์คนหนึ่งของสังคม และตัวแปรที่สำคัญที่สุดที่กำหนดคุณภาพของเด็กคนหนึ่งได้ ก็คือพ่อแม่และผู้ปกครอง ถ้าอยากให้เด็กๆ ในความปกครองเติบโตได้อย่างมีคุณภาพ จึงจำเป็นอย่างมากที่พ่อแม่ผู้ปกครองต้องรู้วิธีดูแลให้ลูกหลานให้เติบโตมาอย่างมีคุณภาพ ซึ่งก็คือ 10 ข้อนี้ จับเข่าคุยให้เข้าใจดีกว่าด่าทอจิตใจของเด็ก ๆ เปราะบางมาก ถ้าคุณใช้คำพูดในเชิงต่อว่า ด่าทออย่างรุนแรง คุณกำลังทำร้ายจิตใจลูกมากกว่าอบรมสั่งสอน คำพูดเหล่านั้นจะกัดกินหัวใจของเขาไปตลอดชีวิต เพราะที่คุณพูดออกไปนั้นเดี๋ยวคุณก็ลืม แต่เด็กจะจำ เขาจะคิดว่าพ่อแม่ไม่รัก ดังนั้น ถ้าเขาทำผิด จับเข่าพูดคุยกันให้เข้าใจ พูดกันดี ๆ คุยกันด้วยเหตุผล…
โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวในเด็ก อาการ และวิธีการรักษา

โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวในเด็ก อาการ และวิธีการรักษา

โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวเป็นโรคทางโลหิตวิทยาเกิดจากอาการผิดปกติของเซลล์ต้นกำเนิดในไขกระดูก ส่งผลให้ตัวอ่อนเม็ดเลือดขาวแบ่งตัวมากผิดปกติ โดยจะทำให้เด็กมีไข้ ตัวซีด อ่อนเพลีย น้ำหนักลดลงได้ เป็นต้น ซึ่งจากรายงานทางการแพทย์ระบุว่าเด็กที่อายุต่ำกว่า 15 ปี จะพบว่าเป็นเป็นโรคมะเร็งเม็ดเลือกขาวเฉียบพลันและเสียชีวิตเป็นอันดับที่สอง แต่ก็ยังมีข่าวดีอยู่บ้างเพราะโรคนี้สามารถรักษาให้หายขาดได้ โดยเราจะพาคุณไปดูกันว่าโรคนี้มีอาการอย่างไร และมีวิธีการรักษายังไงบ้าง slotxo อาการเบื้องต้นพ่อแม่ผู้ปกครองต้องหมั่นสังเกตดูความผิดปกติของลูกน้อยอยู่เสมอ โดยเด็กที่เป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวมักจะมีอาการปวดศีรษะ คลื่นไส้ และอาเจียน โดยอาการดังกล่าวเกิดจากเซลล์มะเร็งนั้นได้เข้าไปแทรกตัวบริเวณเยื้อหุ้มสมองและจนทำให้ความดันในกะโหลกศีรษะนั้นเพิ่มสูงขึ้น นอกจากอาการข้างต้นแล้วยังมีอาการแทรกซ้อนร่วมด้วย เช่น มีจุดเลือดออกตามผิวหนัง ผื่น ปื้น หรือแม้กระทั่งมีก้อนที่ผิวหนัง จากอาการที่กล่าวมานั้นควรพาบุตรหลานของท่านไปพบแพทย์ทันที เพื่อเข้ารับการตรวจ หากพบว่าเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวจริง บุตรหลานของท่านก็จะต้องเข้าสู่ขั้นตอนของการรักษาได้อย่างทันท่วงที…
กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ ด้วยการสร้างความต่อเนื่องของเรื่องราว

กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ ด้วยการสร้างความต่อเนื่องของเรื่องราว

การสร้างความต่อเนื่องในเรื่องราว กล่าวคือเป็นการจินตนาการถึงสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อจากเรื่องที่มีอยู่ ว่าจะสามารถเป็นไปในทิศทางใดได้บ้าง ตัวอย่างเช่น การเล่านิทานก่อนนอนเรื่องกระต่ายกับเต่า แทนที่จะเล่าเรื่องทั้งหมดแล้วจบด้วยคติสอนใจ ลองถามคำถามเพิ่มกับเด็กๆ ดูว่า “คิดว่าหลังจากนี้ กระต่ายกับเต่าจะเป็นอย่างไร” เด็กๆ อาจจะคิดคำตอบที่หลากหลาย เช่น “จะเป็นเพื่อนรักกันตลอดไป” หรือ “กลับมาแข่งกันอีกครั้ง” คำถามปลายเปิดจะทำให้เด็กๆ ได้สนุกสนาน ใช้จินตนาการ ใช้มันสมองสมมติเรื่องราวที่อาจจะเกิดขึ้นต่อไปเด็กๆ พัฒนาความสามารถในการเรียนรู้ได้ตลอดเวลา แต่บางครั้งพ่อแม่ก็อาจจะเผลอพูดคำบางคำออกไปโดยไม่รู้ตัวว่ากำลังทำให้ลูกหยุดการเรียนรู้ และคำพูดเหล่านั้นก็คือ.. slotxo “ไม่รู้”คงจะมีพ่อแม่จำนวนไม่น้อยที่คิดว่า อย่าถามในสิ่งที่ไม่รู้ เพราะไม่รู้จะบอกคำตอบที่ถูกต้องได้อย่างไร แต่รู้ไหมคะ พ่อแม่ไม่จำเป็นต้องบอกคำตอบที่ถูกต้องเสมอไป สิ่งสำคัญไม่ใช่ว่ารู้หรือไม่รู้…