เด็กควรเรียนกี่ชั่วโมง เพื่อการเรียนรู้ที่ยั่งยืน

เด็กควรเรียนกี่ชั่วโมง เพื่อการเรียนรู้ที่ยั่งยืน

เรื่องเรียนของเด็กๆ ถือเป็นเรื่องที่มีความสำคัญเป็นอย่างมาก เพราะจะช่วยต่อยอดการเรียนรู้และช่วยให้เขาใช้เพื่อประกอบอาชีพได้ในอนาคต พ่อแม่จึงควรให้ความสำคัญกับเรื่องนี้เป็นอย่างมาก วันนี้ Hello คุณหมอ มาชวนคุณพ่อคุณแม่ไปดูกันว่าในหนึ่งวันเด็กๆ ควรทำอะไรบ้าง นอกจากเรียนแล้ว เด็กควรเรียนกี่ชั่วโมง เพื่อให้การเรียนได้ประสิทธิภาพ สล็อตออนไลน์ สิ่งที่คุณช่วยให้ลูกเรียนอย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อลูกๆ ต้องเข้าโรงเรียน แน่นอนว่าต้องมีสิ่งที่เขาไม่เข้าใจ และต้องการความช่วยเหลือจากผู้ปกครอง คุณแม่มือใหม่ทั้งหลายอาจจะทำตัวไม่ถูก ไม่รู้ว่าควรจะเริ่มจากอะไร ควรเริ่มสอนพวกเขาจากอะไร เรื่องเรียน เรื่องสอบ ถือเป็นเรื่องที่เครียดที่สุดสำหรับเด็กๆ ในวัยเรียน ต่อไปนี้ คือ สิ่งที่พ่อแม่สามารถช่วยในเรื่องของการเรียนพวกเขาได้ดังนี้ สร้างสิ่งแวดล้อมให้น่าเรียนรู้ การทำให้การเรียนของพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต…
รับมือลูกอย่างไรดี เมื่อต้องทำงานอยู่บ้าน

รับมือลูกอย่างไรดี เมื่อต้องทำงานอยู่บ้าน

เมื่อบริษัทสั่งให้ทำงานอยู่บ้าน และโรงเรียนของลูกปิดการเรียนการสอนแบบไม่มีกำหนด เนื่องด้วยสถานการณ์ COVID-19 ทำให้คุณพ่อคุณแม่หลายท่านต้องกุมขมับ เพราะลำพัง Work from Home ให้รอด ก็หนักหนาสาหัสอยู่แล้ว สล็อตออนไลน์ มีเคล็ดลับฉบับเร่งด่วนที่จะช่วยให้คุณรับมือกับสถานการณ์เช่นนี้ และสามารถทำงานได้อย่างลุล่วง แม้ว่าจะมีเด็กๆ อยู่บ้านด้วย แจ้งให้ที่ทำงานทราบการสื่อสารกับที่ทำงานเป็นสิ่งแรกที่ควรจะทำ เพื่อให้เจ้านายและเพื่อนร่วมงานได้รับรู้สถานการณ์ของคุณว่ามีเด็ก ๆ อยู่บ้านด้วย จึงอาจจะมีเสียงรบกวนบ้าง ในระหว่างการประชุมทางวิดีโอ หรือวิดีโอคอล jumboslot หาคนช่วยดูแลเด็กๆหากลูกๆ ของคุณยังเล็กอยู่ อาจจำเป็นต้องไหว้วานคนใกล้ตัวให้ช่วยดูแลเด็กๆ ให้ เช่น สามีหรือภรรยา…
ลูกร้องกลั้นเกิดจากอะไร รับมือแก้ไขได้อย่างไรบ้าง

ลูกร้องกลั้นเกิดจากอะไร รับมือแก้ไขได้อย่างไรบ้าง

การที่ลูกน้อยร้องกลั้นสามารถพบได้บ่อยในเด็กอายุ 8 เดือน ถึง 2 ขวบ ซึ่งเด็กจะมีอาการปากเขียว ตัวเขียว และบางรายอาจถึงขั้นหมดสติไปได้ โดยมีสาเหตุเกิดจากการถูกขัดใจ หรือเกิดจากการเลี้ยงดูที่อาจผิดพลาด ถึงแม้การร้องกลั้นจะไม่เป็นอันตรายต่อลูกแต่อย่างใด แต่ก็อย่าปล่อยปละละเลยอย่างเด็ดขาด วันนี้เราก็จะมาบอกถึงสาเหตุที่เจ้าตัวเล็กร้องกลั้น พร้อมแนะแนวทางแก้ไขและป้องกันดังนี้ สล็อตออนไลน์ สาเหตุของการร้องกลั้นในเด็กเล็กสาเหตุเกิดจากการที่เด็กมีอารมณ์อยู่ภายในจิตใจ หรือมีอาการตกใจ หรือถูกขัดใจแบบรุนแรง จึงทำให้เกิดอาการร้องไห้อย่างหนัก และเกิดอาการกลั้นหายใจในที่สุด ซึ่งจะส่งผลให้เกิดภาวะหัวใจหยุดเต้น และอาจทำให้เด็กหมดสติได้ แต่คุณแม่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะทั้งหมดนี้เป็นอาการเพียงชั่วครู่เท่านั้น เด็กจะสามารถกลับมาหายใจเองได้ตามปกติต่อไป วิธีรับมือแก้ไขและป้องกัน เมื่อลูกร้องกลั้นสำหรับแนวทางในการรับมือป้องกันและแก้ไข คุณพ่อคุณแม่สามารถทำตามได้ดังนี้ jumboslot…
5 อาการของคนท้องที่ไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์

5 อาการของคนท้องที่ไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์

คนท้องหรือว่าที่คุณแม่ทุกคนย่อมมีความกังวลใจ เพราะความเป็นห่วงทารกที่อยู่ในครรภ์ แต่เนื่องจากอาการคนท้องแบบแปลกๆ มักจะเกิดขึ้นมาอยู่เรื่อยๆ เพราะช่วงท้องจะมีการเปลี่ยนแปลงทั้งร่างกายและอารมณ์ ซึ่งเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนภายในร่างกายนั่นเอง เรามาดูกันสิว่าอาการแบบไหนที่มักเกิดขึ้นในคนท้อง แต่ไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยในท้องบ้าง รู้ไว้ จะได้หายกังวลกันนั่นเองค่ะ สล็อตออนไลน์ 1.ปัสสาวะบ่อยอาการปัสสาวะบ่อยจะเกิดขึ้นตั้งแต่เริ่มตั้งท้อง และยิ่งช่วงใกล้คลอดอาการก็จะหนักขึ้น เนื่องจากการขยายตัวของมดลูกเพื่อรองรับการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ ทำให้มดลูกเข้าไปเบียดกระเพาะปัสสาวะให้มีขนาดเล็กลง จึงกักเก็บน้ำได้น้อยลง ส่งผลให้เกิดอาการปัสสาวะบ่อยนั่นเอง ถึงจะปัสสาวะบ่อย แต่คนท้องก็ห้ามงดน้ำเด็ดขาด พร้อมทั้งให้ดื่มน้ำเท่ากับปกติและอย่าอั้นปัสสาวะ เพราะอาจทำให้เกิดอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้ jumboslot 2.ตกขาวช่วงที่ตั้งท้องอยู่ ร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนสูงมาก ซึ่งระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนไปนี้จะทำให้มีตกขาวเกิดขึ้นมากกว่าปกติ โดยตกขาวจะมีลักษณะเป็นสีขาว ไม่มีกลิ่น ไม่มีอาการคัน ถือว่าเป็นตกขาวที่ไม่เป็นอันตราย แต่หากตกขาวมีสีเหลือง…
6 วิธีฝึกลูกน้อยให้เป็นคนรักการอ่าน

6 วิธีฝึกลูกน้อยให้เป็นคนรักการอ่าน

ในปัจจุบันสื่อออนไลน์เข้ามามีบทบาทมากขึ้นในชีวิต ทำให้เด็กๆ สนใจการอ่านหนังสือน้อยลง ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรจะปลูกฝังนิสัยรักการอ่านให้กับลูกมากขึ้น ซึ่งทำได้ด้วย 6 วิธีดังต่อไปนี้ สล็อตออนไลน์ 1.ปลูกฝังการอ่านแต่เด็กคุณพ่อคุณแม่ควรปลูกฝังการอ่านตั้งแต่เด็ก ด้วยการอ่านหนังสือให้ลูกฟังตั้งแต่ลูกยังเล็ก และชวนลูกอ่านหนังสือด้วยกันบ่อยๆ ซึ่งจะทำให้ลูกรู้สึกรักการอ่านมากขึ้นและยังปลูกฝังไปจนโตอีกด้วย 2.พาลูกเข้าร้านหนังสือพยายามพาลูกไปตามร้านหนังสือต่างๆ เพราะเดี๋ยวนี้ตามร้านหนังสือมีโต๊ะเล็กๆ สำหรับเด็กๆ ไว้เพื่อให้เขาได้เลือกอ่านในสิ่งที่เขาสนใจ หรือคุณแม่จะลองหาห้องสมุดที่ประชาชนเข้าไปดูได้แล้วพาลูกๆ ไปหาหนังสืออ่านกันก็ได้ และจะทำให้เขาเติบโตมาเป็นคนที่รักการอ่านได้ไม่ยากอย่างแน่นอน jumboslot 3.การอ่านสิ่งรอบตัวก็เป็นสิ่งดีไม่เพียงแค่การอ่านหนังสือ แต่การอ่านสื่อสิ่งพิมพ์ต่างๆ หรือข้างกล่องนม ข้างห่อขนมก็ได้ทั้งนั้น หรือแม้กระทั่งเมื่อนั่งรถคุณก็สามารถชี้ชวนให้ลูกอ่านป้ายข้างทาง หรือป้ายสัญญาณจราจร ก็ยังได้เป็นการช่วยให้ลูกสังเกตสิ่งรอบข้างไปด้วยในตัว ดังนั้นมาลองทำกันดู 4.เป็นตัวอย่างให้ลูกเห็นคงไม่ดีแน่หากคุณได้แต่พูดปากเปล่าว่าให้ลูกอ่านหนังสือตลอดเวลา แต่ตัวคุณเองยังนั่งไถสมาร์ทโฟนให้ลูกเห็น…
อาหารเสี่ยงท้องเสีย ที่คนท้อง ไม่ควรกิน

อาหารเสี่ยงท้องเสีย ที่คนท้อง ไม่ควรกิน

หญิงตั้งครรภ์ควรต้องระมัดระวังเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษ นอกจากเลือกรับประทานอาหารให้ครบห้าหมู่แล้ว ยังต้องพิถีพิถันเลือกอาหารที่สะอาดถูกสุขอนามัย เพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องเสียท้องร่วงที่เป็นอันตรายต่อตัวเองและลูกน้อย โดยรายการอาหารต่อไปนี้ คืออาหารที่มีความเสี่ยงต่อการท้องเสีย ซึ่งคนท้องไม่ควรทานอย่างเด็ดขาด สล็อตออนไลน์ 1.ปลาดิบหรือหอยดิบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งปลาดิบ หอยดิบ ซึ่งเป็นแหล่งของเชื้อแบคทีเรียหรือพยาธิที่ก่อให้เกิดอาหารเป็นพิษ เชื้อแบคทีเรียเหล่านี้สามารถพบได้ในดินและแหล่งน้ำปนเปื้อน โดยการติดเชื้อนอกจากจะทำให้คุณแม่มีอาการท้องเสียและเป็นอันตรายแล้ว ยังสามารถส่งผ่านไปยังลูกน้อยได้อีกด้วย 2.ไข่ดิบ ในไข่ดิบมีเชื้อแบคทีเรียที่ส่งผลต่อระบบทางเดินอาหาร ทำให้ถ่ายเป็นน้ำ อาเจียน ปวดท้องและมีไข้ ไข่ดิบไม่ได้มีคุณค่าทางโภชนาการเหมือนกับไข่สุก ซึ่งนอกจากย่อยยากแล้วยังมีรสชาติไม่ชวนรับประทานอีกด้วย ดังนั้นก่อนรับประทานควรปรุงให้สุกทั้งไข่ขาวและไข่แดง นอกจากนี้ควรระวังอาหารที่มีส่วนผสมของไข่ดิบ อย่างเช่น ไอศกรีมบางชนิด มายองเนส เป็นต้น เพราะจะทำให้ท้องเสียได้ง่ายเช่นกัน jumboslot…
6 ข้อเสียของการปล่อยให้ลูกเล่นโทรศัพท์ตามใจชอบ

6 ข้อเสียของการปล่อยให้ลูกเล่นโทรศัพท์ตามใจชอบ

สมัยนี้โทรศัพท์มือถือ เป็นอุปกรณ์จำเป็นที่ทุกคนต้องพกติดตัวอยู่ตลอดเวลา แม้จะเป็นเด็กอายุไม่กี่ขวบ ก็สามารถใช้โทรศัพท์มือถือเป็นแล้ว ทำให้เด็กสมัยใหม่ไม่ได้เล่นเหมือนกับเด็กยุคก่อนๆ แต่หันมาเล่นเกมและเสพความบันเทิงผ่านทางมือถือแทน ซึ่งองค์การอนามัยโลกได้เตือนเอาไว้ว่า นี่เป็นสิ่งที่ทำให้เกิดผลเสียกับเด็กได้หลายอย่าง ซึ่งผลเสียเหล่านั้นก็มีดังนี้ สล็อตออนไลน์ 1.มีพัฒนาการด้านการเรียนรู้ช้าเด็กที่มีปัญหาติดโทรศัพท์หรือติดเกมในมือถือมากเกินไป มักจะมีผลการเรียนตกต่ำ เพราะไม่สนใจอยากจะเรียน จึงทำให้มีพัฒนาการด้านสติปัญญา การคิด การอ่านด้อยกว่าเด็กทั่วไป เพราะส่วนใหญ่เด็กกลุ่มนี้จิตใจจะจดจ่ออยู่กับสิ่งที่ต้องการอยู่ตลอดเวลา เช่น อยู่กับเกมที่ตัวเองเล่น อยู่กับเพื่อนๆ ที่อยู่ในสังคมออนไลน์ เป็นต้น jumboslot 2.ไม่มีทักษะด้านมนุษย์สัมพันธ์เด็กที่ติดเกมติดมือถือ มักจะทำให้เด็กไม่มีมนุษย์สัมพันธ์กับคนรอบข้าง ทำให้เป็นคนมีเพื่อนน้อย เป็นคนเก็บตัว และพัฒนาการด้านทักษะการพูดการสื่อสารก็แย่ด้วย เพราะไม่ได้มีการพัฒนา และเวลาที่จะเข้ากับเพื่อนแต่ละครั้งก็ยาก…
อาหารบำรุงครรภ์ 9 เดือน เสริมสุขภาพแม่ท้องและทารกให้แข็งแรง

อาหารบำรุงครรภ์ 9 เดือน เสริมสุขภาพแม่ท้องและทารกให้แข็งแรง

และแล้วก็เข้าสู่เดือนที่ 9 ของการอุ้มท้องแล้ว ช่วงนี้นอกจากคุณแม่ตั้งครรภ์ต้องใส่ใจในเรื่องของจิตใจ ทำจิตใจให้รู้สึกผ่อนคลาย ไม่เครียดหรือวิตกกังวลกับเรื่องใดๆ แล้ว ในเรื่องของอาหารบำรุงครรภ์ก็ยังคงเป็นเรื่องที่จำเป็นต้องให้ความสำคัญเช่นเดิม เพียงแต่อาหารสำหรับคนท้อง 9 เดือนจะเป็นอาหารที่สามารถย่อยง่าย ส่วนจะเป็นอาหารประเภทใดนั้นต้องไปติดตามดูกันค่ะ สล็อตออนไลน์ 1.อาหารที่ให้เกลือแร่และเอนไซม์ต่างๆ อาหารจำพวกเกลือแร่และเอนไซม์ต่างๆ นั้นมีอยู่ในเต้าหู้ ไข่ เนื้อสัตว์ ถั่วต่างๆ บล็อกโคลี่ และผักขม อาหารเพื่อสุขภาพเหล่านี้ล้วนมีส่วนช่วยในการเพิ่มออกซิเจนให้เซลล์ในส่วนของกล้ามเนื้อให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น jumboslot 2.อาหารที่ให้พลังงานสูง ในช่วงนี้ร่างกายของคุณแม่จำเป็นต้องได้รับพลังงานที่เพียงพอในทุกวัน เนื่องจากเป็นเดือนที่ต้องคอยลุ้นว่าลูกน้อยจะออกมาลืมตาดูโลกวันไหน โดยเฉพาะคุณแม่ที่เลือกคลอดแบบธรรมชาติก็ย่อมยากที่จะกำหนด ดังนั้นสิ่งที่คุณแม่ต้องเตรียมคือความพร้อมของร่างกาย เพื่อที่จะสามารถเบ่งคลอดได้อย่างเต็มที่ สำหรับอาหารบำรุงครรภ์ที่ให้พลังงานสูงก็คือ…
เคล็ดลับกระตุ้นพัฒนาการด้านภาษาของลูกน้อย

เคล็ดลับกระตุ้นพัฒนาการด้านภาษาของลูกน้อย

อยากให้ลูกมีพัฒนาการทางด้านภาษาที่ดี คุณแม่ต้องช่วยกระตุ้นพัฒนาการของลูกด้วย ซึ่งวันนี้เราก็มีเคล็ดลับการกระตุ้นพัฒนาการด้านภาษาของลูกน้อยมาแนะนำกันแล้ว ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง สล็อตออนไลน์ 1.การอ่าน การอ่านหนังสือนิทานให้ลูกฟังตั้งแต่ในท้องจนกระทั่งลูกคลอด อ่านให้เขาฟังจนถึงวัยที่เขากำลังหัดพูดจะช่วยให้เขาได้จำคำศัพท์ และยังช่วยให้เขาเป็นเด็กที่รักการอ่านอีกด้วย ดังนั้นอย่าลืมอ่านหนังสือให้ลูกฟังบ่อยๆ รวมถึงฝึกให้ลูกอ่านด้วยเช่นกัน 2.บทสนทนาต่างๆ เมื่อลูกมีการพูดคุยกับคุณแม่ สิ่งที่ควรทำคือการตั้งใจฟังและใจเย็นกับลูก อย่าได้คาดคั้นเพียงเพราะความเร่งรีบของตัวคุณเอง นั่นจะเป็นการทำให้เขาเข้าใจผิดว่าสิ่งที่เขาทำนั้นสร้างความไม่พอใจให้คุณแล้วเด็กจะเลือกที่จะไม่ทำอีก ซึ่งไม่ใช่ผลดีเลย jumboslot 3.ร้องเพลงให้ลูกฟัง การร้องเพลงง่ายๆ ที่ลูกจะจำได้ก็เป็นผลดีเช่นกัน เช่น เพลงเด็กๆ เพลงช้าง หรือเพลงแมงมุม ซึ่งเพลงเหล่านี้ลูกสามารถร้องตามได้ง่าย แถมยังให้อารมณ์แบบสนุกสนานอีกด้วย ซึ่งจะช่วยส่งเสริมพัฒนาการด้านภาษาได้ดีทีเดียว 4.อย่าใช้ภาษาของลูกคุยกับลูก เมื่อถึงช่วงหนึ่งที่เด็กเริ่มพูดได้แต่เด็กจะมีการออกพยัญชนะไม่ชัด…
คุณแม่ยุคใหม่ต้องลอง 6 วิธีฝึกลูกน้อยให้รู้จักช่วยเหลือตัวเอง

คุณแม่ยุคใหม่ต้องลอง 6 วิธีฝึกลูกน้อยให้รู้จักช่วยเหลือตัวเอง

พื้นฐานการใช้ชีวิตก็มาจากการใช้ชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการแปรงฟัน อาบน้ำ แต่งตัว ดังนั้นจะดีกว่าหรือไม่ถ้าให้ลูกน้อยหัดใช้ชีวิตด้วยตัวเองตามวัยที่จะทำได้ เพื่อให้เขาสามารถช่วยเหลือตัวเองได้เมื่อเติบโตขึ้น โดยเราก็มี 6 วิธีฝึกลูกน้อยให้รู้จักช่วยเหลือตัวเองมาแนะนำกันดังนี้ค่ะ สล็อตออนไลน์ 1.หัดให้ลูกทำกิจวัตรยามเช้าด้วยตัวเองเพราะกิจวัตรตอนเช้าเป็นสิ่งแรกที่ทุกคนต้องตื่นขึ้นมาทำ คุณควรสอนให้ลูกรู้จักแปรงฟัน อาบน้ำ ขับถ่ายด้วยตัวเอง ซึ่งแรกๆ ที่ทำอาจไม่สะอาดบ้าง เลอะเทอะบ้าง แต่เมื่อทำบ่อยๆ เขาก็จะสามารถทำได้ดีอย่างแน่นอน ทั้งนี้คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรดุลูกเด็ดขาด 2.มอบหมายงานง่ายๆ ให้ลูกได้ทำควรมอบหมายงานบ้านง่ายๆ ให้ลูกทำบ้าง เช่น การให้ลูกช่วยเก็บจาน หรือให้อาหารสัตว์เลี้ยง โดยการมอบหมายให้ทำเป็นประจำ จะทำให้ลูกช่วยเหลือตัวเองได้มากขึ้น และมีความรับผิดชอบมากกว่าเดิมอีกด้วย jumboslot…