แม่ท้องกับข้อควรระวัง เพื่อปกป้องทารกในครรภ์ให้ปลอดภัย

แม่ท้องกับข้อควรระวัง เพื่อปกป้องทารกในครรภ์ให้ปลอดภัย

ในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์นั้น เป็นช่วงที่ลูกน้อยในครรภ์มีการพัฒนา ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง อวัยวะต่างๆ และเป็นช่วงที่ฮอร์โมนของคุณแม่มีการเปลี่ยนแปลง คุณแม่ท้องอ่อนจึงต้องระมัดระวังในการเตรียมความพร้อมรับการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นให้มาก มาดูกันว่า ข้อควรระวังสำหรับคุณแม่ท้องอ่อน มีอะไรบ้าง สล็อตออนไลน์ 1.อันตรายจากการซื้อยามาทานเอง การซื้อยามาทานเอง โดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์นั้น คุณแม่จะไม่ทราบเลยว่ายาที่เราทานจะมีผลต่อลูกน้อยในครรภ์หรือไม่ ซึ่งในช่วงอายุครรภ์ 3 เดือนแรกเป็นช่วงที่คุณแม่ควรระวังในการทานยา และหากมียาบางตัวที่ทานอยู่ก่อนตั้งครรภ์ ควรนำยาดังกล่าวไปปรึกษาแพทย์ว่าสามารถทานต่อได้หรือไม่ 2.หลีกเลี่ยงบุหรี่และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ในบุหรี่มีสารนิโคติน ที่สามารถส่งผ่านทางรกไปยังทารกได้ สารนี้จะเข้าไปกดการทำงานในส่วนของสมองที่ควบคุมการหายใจและการเต้นของหัวใจ ส่วนแอลกอฮอล์จะทำให้ทารกมีปัญหาด้านการเจริญเติบโต เนื่องจากแอลกอฮอล์จะเข้าไปทำลายเซลล์ประสาท มีโอกาสทำให้ทารกแท้ง หรือคลอดก่อนกำหนด และยังส่งผลให้ทารกเกิดความผิดปกติ…
อาหารบำรุงครรภ์ 1 เดือน เสริมสุขภาพแม่ท้องและทารกให้แข็งแรง

อาหารบำรุงครรภ์ 1 เดือน เสริมสุขภาพแม่ท้องและทารกให้แข็งแรง

การบำรุงครรภ์คือสิ่งสำคัญที่คุณแม่ควรใส่ใจมากเป็นพิเศษ โดยเฉพาะในช่วงอายุครรภ์ที่ยังน้อยๆ ถือว่าคุณแม่ต้องบำรุงให้เป็นอย่างดี เพื่อเป็นการสร้างสุขภาพที่ดีของทารกน้อยและรวมถึงตัวคุณแม่เอง มาดูอาหารบำรุงครรภ์ในช่วงอายุครรภ์ 1 เดือนกันว่าในช่วงนี้คุณแม่ควรทานอาหารอะไรกันบ้าง สล็อตออนไลน์ 1.เนื้อสัตว์ คุณแม่ควรเลือกทานเนื้อวัวไขมันน้อยที่อุดมไปด้วยโปรตีน ธาตุเหล็ก และวิตามินบี12 และควรหลีกเลี่ยงเนื้อหมูที่ปรุงไม่สุกเพราะเป็นเหตุที่ทำให้ติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียที่อาจเป็นอันตรายได้ ในขณะที่อาหารทะเลจะพบสารปรอทในปริมาณมาก ซึ่งเป็นตัวขัดขวางการเจริญเติบโตของทารกน้อยในครรภ์คุณแม่ได้ 2.ผลไม้ ผลไม้คืออาหารที่ดีและเหมาะสำหรับครรภ์เดือนแรกของคุณแม่ เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามิน เบต้าแคโรทีน และไฟเบอร์ที่ช่วยในเรื่องของการขับถ่ายของคุณแม่ได้ และที่สำคัญเป็นอาหารที่ไม่มีไขมัน จึงเหมาะสำหรับการทำอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ได้ 1 เดือน jumboslot 3.นม นมเป็นอาหารที่ถือได้ว่าเป็นแหล่งรวมอาหารที่ดี เพราะมีทั้งโปรตีน แคลเซียม วิตามินดี…
แม่ท้องต้องรู้ ดูแลตัวเองอย่างไรให้ทารกเติบโตแข็งแรง

แม่ท้องต้องรู้ ดูแลตัวเองอย่างไรให้ทารกเติบโตแข็งแรง

การตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่คุณแม่หลายคนคงจะดีใจและภูมิอกภูมิใจที่จะมีลูกน้อยออกมาให้ดูแล แต่ตั้งครรภ์ทั้งทีก็มีความเสี่ยงในหลาย ๆ เรื่องตามมาด้วย โดยเฉพาะการเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษ หรือถ้าดูแลตัวเองไม่ดีก็อาจจะทำให้แท้งได้ ดังนั้น วันนี้เราจึงนำวิธีดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์มาฝาก เพื่อให้คุณแม่แข็งแรง ห่างไกลจากอาการคนท้องที่เสี่ยงต่อการเกิดครรภ์เป็นพิษนั่นเอง ต้องทำอย่างไรบ้าง ไปติดตามพร้อมๆ กันเลยค่ะ สล็อตออนไลน์ อาการคนท้อง มีอะไรบ้าง เมื่อตั้งครรภ์ คุณแม่มักจะมีอาการคนท้องเกิดขึ้นหลายอย่าง โดยหลักๆ ก็มีดังนี้ 1.อาการแพ้ท้องคนท้องส่วนใหญ่มักจะเกิดอาการแพ้ท้องซึ่งอยู่ในไตรมาสแรก เช่น มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน เวียนหัว บางรายถึงกับกินอาหารไม่ได้เลย กินอะไรก็อาเจียนออกมาหมด ถ้าคุณแม่ไม่ยอมกินอาหารเนื่องจากอาการแพ้ท้อง ก็ย่อมเสี่ยงที่ทารกจะไม่ได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอไปด้วย 2.เลือดออกจากช่องคลอด…
4 ข้อต้องห้ามของคุณแม่ตั้งครรภ์ เลี่ยงให้ไกล เพื่อความปลอดภัยของทารก

4 ข้อต้องห้ามของคุณแม่ตั้งครรภ์ เลี่ยงให้ไกล เพื่อความปลอดภัยของทารก

ขณะตั้งครรภ์ คุณแม่ควรใส่ใจดูแลตัวเองให้ดีที่สุด โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสแรกที่จะต้องควรระวังเป็นพิเศษเพื่อที่ทารกในครรภ์จะได้เจริญเติบโตอย่างเต็มที่ ยิ่งเรื่องของอาหารการกินด้วยแล้วยิ่งไม่ควรละเลยอย่างเด็ดขาด เพราะหากกินแบบผิด ๆ ก็อาจทำให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพทั้งต่อตัวคุณแม่และทารกด้วยนั่นเอง นอกจากนี้คนท้องยังมีข้อห้ามต่าง ๆ ที่คุณแม่ควรรู้ไว้เพื่อที่จะได้ระมัดระวังมากขึ้น ซึ่งข้อต้องห้ามเหล่านั้นก็มีดังนี้ สล็อตออนไลน์ 1.ห้ามกินอาหารที่ปรุงไม่สุกการกินอาหารที่ไม่ได้ผ่านการปรุงสุก หรืออาหารกึ่งสุกกึ่งดิบ เป็นสิ่งที่คนท้องควรเลี่ยงอย่างยิ่ง เพราะอาหารเหล่านี้อาจมีเชื้อแบคทีเรีย และมีพยาธิซึ่งจะทำให้ท้องเสียได้ เมื่อคนท้องกินอาหารที่ไม่ปรุงสุกเข้าไปจะทำให้ได้รับเชื้อ ทอกโซพลาสมา กอนดิไอ ซึ่งจะทำให้เกิดโรคทอกโซพลาสโมซิสได้ ดังนั้น ก่อนที่จะกินอาหารประเภทเนื้อสัตว์และอาหารประเภทอื่น ๆ ควรปรุงสุกและผ่านความร้อนด้วยวิธี ต้ม นึ่ง ทอด เพื่อที่จะร่างกายจะได้ปลอดภัยจากเชื้อแบคทีเรียนั่นเอง 2.ห้ามอบซาวน่า…
ฉีดครบหรือยัง วัคซีนที่จำเป็นสำหรับเด็กแรกเกิด-12 เดือน

ฉีดครบหรือยัง วัคซีนที่จำเป็นสำหรับเด็กแรกเกิด-12 เดือน

รู้หรือไม่ ผลพวงจาก COVID-19 ทำให้ทารกที่มีอายุต่ำกว่า 1 ปี อย่างน้อย 80 ล้านคนทั่วโลก มีความเสี่ยงต่อการป่วยด้วยโรคฮิตสำหรับเด็ก อาทิ โรคหัด, คอตีบ หรือโปลิโอ เพราะการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ส่งผลให้การฉีดวัคซีนที่จำเป็นสำหรับทารกถูก Disrupt หรือถูกขัดขวางไปด้วย สล็อตออนไลน์ จากการเก็บข้อมูลเรื่องการฉีดวัคซีนใน 129 ประเทศทั่วโลก โดยความร่วมมือขององค์การอนามัยโลก (WHO), องค์การยูนิเซฟ (UNICEF), Gavi (กลุ่มความร่วมมือระหว่างองค์กรรัฐกับเอกชนในการช่วยเหลือประเทศยากจนในการฉีดวัคซีน) และสถาบันวัคซีน Sabin Vaccine…
คุณแม่ห้ามพลาด 5 ปัญหาที่มักเกิดขึ้นกับลูก พร้อมวิธีรับมืออย่างถูกจุด

คุณแม่ห้ามพลาด 5 ปัญหาที่มักเกิดขึ้นกับลูก พร้อมวิธีรับมืออย่างถูกจุด

สำหรับคุณแม่หลังคลอดนั้น การดูแลลูกน้อยที่มีอายุเพียงแค่ไม่กี่วันหรือกี่เดือนถือเป็นสิ่งที่ท้าทายอย่างมาก โดยเฉพาะเรื่องที่เกิดขึ้นอย่างไม่เคยคาดคิดมาก่อน จนบางครั้งอาจทำให้คุณแม่เสียสติจนไม่รู้จะแก้ไขอย่างไรก่อนดี ดังนั้นวันนี้เราจึงขอนำวิธีรับมือ 5 ปัญหาที่มักเกิดกับลูกน้อยบ่อยที่สุดมาแบ่งปันให้ได้ทราบกัน เพื่อที่คุณแม่จะสามารถเตรียมตัวสำหรับการดูแลลูกน้อยได้อย่างเต็มที่ โดยที่ไม่ต้องเป็นกังวลกับปัญหาใดๆ มากเกินควร ตามมาดูแต่ละวิธีกันเลยดีกว่าค่ะ slotxo 1.สำลักนมปัญหาการสำลักนมและน้ำ มักเกิดขึ้นบ่อยกับลูกน้อย ซึ่งวิธีการรับมือกับปัญหาดังกล่าวก็คือ หากลูกน้อยสำลักนม คุณแม่ควรตรวจดูการไหลของน้ำนมว่าไหลเร็วเกินไปหรือไม่ หากไหลเร็วเกินไปแนะนำให้คุณแม่ใช้นิ้วคีบที่หัวนม และควรระวังไม่ให้เต้านมปิดปากและจมูกของลูก สำหรับการสำลักน้ำนั้น หากป้อนด้วยขวดน้ำ คุณแม่ควรตรวจสอบเรื่องความร้อนและการไหลของน้ำ ไม่ควรให้น้ำไหลเร็วเกินไป เพราะลูกน้อยอาจกลืนไม่ทันจนทำให้สำลักได้ xoslot 2.ตัดเล็บจนเลือดออกเล็บของลูกน้อยมักยาวเร็วจนบางครั้งก็เป็นเรื่องที่คอยกวนใจคุณแม่ให้ต้องตัดอยู่บ่อยๆ เพราะคุณแม่หลายคนมักเป็นกังวลกลัวเล็บจะข่วนหน้าลูกจนได้แผล และปัญหาที่เกิดจากการตัดเล็บของลูกน้อยที่เกิดขึ้นบ่อยก็คือ เลือดออกจากการตัดเล็บนั่นเอง ดังนั้นเมื่อเจอปัญหาเช่นนี้…